ARTICOLI2020-04-15T09:02:46+02:00

ARTICOLI

Cose che devi sapere circa il Krav Maga

È evidente che la nostra scuola di Krav Maga presenta alcune differenze sostanziali rispetto alla moltitudine di corsi standard che oggi sono largamente diffusi. Balza infatti immediatamente all'occhio che durante i nostri allenamenti svolgiamo [...]

Cose che devi sapere circa il combattimento

Allenarsi nello sparring, indipendentemente dalla disciplina praticata (intesa come Sport da combattimento), presenta sostanziali diversità rispetto ad uno scontro corpo a corpo generato da un delinquente per la strada, con intenzioni più o meno gravi [...]

Come aumentare la potenza per tirare pugni devastanti

In fisica la Forza è espressa dalla seguente relazione: F = m × a Rispetto a tale definizione, la formulazione del medesimo concetto che comprenda anche gli aspetti fisiologici e psichici è notevolmente più complessa. [...]

Articolo sulle aggressioni

Aggressioni contro le donne negli ambienti urbani: cosa si può fare per prevenire il fenomeno e che tipo di difesa è possibile attuare? Sono purtroppo frequenti le aggressioni, specialmente nelle ore serali e notturne, soprattutto [...]

La difesa personale: aspetti civili e penali

Come parte integrante di un corso di difesa personale, un buon istruttore è tenuto a informare i propri allievi in merito alle conseguenze a cui sarebbero esposti in una situazione di pericolo, non solo da [...]

Cos’è il Krav Maga

Ancora oggi alcuni si chiedono: "Cos'è il Krav Maga?" Il Krav Maga è un sistema di combattimento nato a metà del secolo scorso per addestrare l'esercito dello stato di Israele. Si basa su un approccio [...]

Fightermania: in forma col Krav Maga

Taekwondo, Capoeira, Brazilian Jiu Jitsu, Kickboxing, MMA sono solo alcune tra le arti marziali più in voga del momento. Dalla casalinga alla star dei rotocalchi, la fightermania non conosce tregua. Forse anche grazie ai film [...]

Guardie del corpo: corpo, ma soprattutto mente

Usa il cervello e togliti la maschera da “sono-superman-intoccabile-e-devo-salvare-il-mondo-da-solo”. Rimani chi sei, e usa una maschera per proteggerti da tutto ciò che vedi e senti. Non ti si può cambiare, anche se essa ti cambia. [...]

Suggerimenti per fornire feedback costruttivi

Fornire agli allievi feedback, osservazioni e critiche costruttive potrebbe rivelarsi un compito arduo. È particolarmente impegnativo quando la parte che state valutando, a vostro avviso, richiede correzioni e/o [...]

Come costruire un coltello da allenamento in metallo

Ciao ragazzi, oggi ho approfittato di una mezza giornata libera e, con la scusa del prossimo stage,  mi sono costruito un coltello da allenamento in alluminio. Se avete un minimo di dimestichezza con  trapano e flessibile [...]

Cose che devi sapere circa il Krav Maga

È evidente che la nostra scuola di Krav Maga presenta alcune differenze sostanziali rispetto alla moltitudine di corsi standard che oggi sono largamente diffusi. Balza infatti immediatamente all'occhio che durante i nostri allenamenti svolgiamo [...]

Cose che devi sapere circa il combattimento

Allenarsi nello sparring, indipendentemente dalla disciplina praticata (intesa come Sport da combattimento), presenta sostanziali diversità rispetto ad uno scontro corpo a corpo generato da un delinquente per la strada, con intenzioni più o meno gravi [...]

Come aumentare la potenza per tirare pugni devastanti

In fisica la Forza è espressa dalla seguente relazione: F = m × a Rispetto a tale definizione, la formulazione del medesimo concetto che comprenda anche gli aspetti fisiologici e psichici è notevolmente più complessa. [...]

Articolo sulle aggressioni

Aggressioni contro le donne negli ambienti urbani: cosa si può fare per prevenire il fenomeno e che tipo di difesa è possibile attuare? Sono purtroppo frequenti le aggressioni, specialmente nelle ore serali e notturne, soprattutto [...]

La difesa personale: aspetti civili e penali

Come parte integrante di un corso di difesa personale, un buon istruttore è tenuto a informare i propri allievi in merito alle conseguenze a cui sarebbero esposti in una situazione di pericolo, non solo da [...]

Cos’è il Krav Maga

Ancora oggi alcuni si chiedono: "Cos'è il Krav Maga?" Il Krav Maga è un sistema di combattimento nato a metà del secolo scorso per addestrare l'esercito dello stato di Israele. Si basa su un approccio [...]

Fightermania: in forma col Krav Maga

Taekwondo, Capoeira, Brazilian Jiu Jitsu, Kickboxing, MMA sono solo alcune tra le arti marziali più in voga del momento. Dalla casalinga alla star dei rotocalchi, la fightermania non conosce tregua. Forse anche grazie ai film [...]

Guardie del corpo: corpo, ma soprattutto mente

Usa il cervello e togliti la maschera da “sono-superman-intoccabile-e-devo-salvare-il-mondo-da-solo”. Rimani chi sei, e usa una maschera per proteggerti da tutto ciò che vedi e senti. Non ti si può cambiare, anche se essa ti cambia. [...]

Suggerimenti per fornire feedback costruttivi

Fornire agli allievi feedback, osservazioni e critiche costruttive potrebbe rivelarsi un compito arduo. È particolarmente impegnativo quando la parte che state valutando, a vostro avviso, richiede correzioni e/o [...]

Come costruire un coltello da allenamento in metallo

Ciao ragazzi, oggi ho approfittato di una mezza giornata libera e, con la scusa del prossimo stage,  mi sono costruito un coltello da allenamento in alluminio. Se avete un minimo di dimestichezza con  trapano e flessibile [...]

Raggiungi i tuoi obiettivi

Ogni campione all’inizio era un dilettante, ogni esperto una volta era un amatore. Non temere di iniziare, ogni viaggio comincia con un singolo passo!

CONTATTACI

Raggiungi i tuoi obiettivi

Ogni campione all’inizio era un dilettante, ogni esperto una volta era un amatore. Non temere di iniziare, ogni viaggio comincia con un singolo passo!

CONTATTACI